Als oplossingsgericht cognitief systemisch counselor (i.o) begeleid ik mensen die even vastlopen — in zichzelf, in hun relaties of in het leven. In mijn praktijk bied ik een plek waar je op adem kunt komen, mag stilstaan bij wat er speelt en stap voor stap weer richting kunt vinden. We kijken niet alleen naar wat er moeilijk is, maar vooral naar wat werkt, wat je wél wilt en hoe je daar kunt komen. Als counselor ondersteun ik cliënten bij persoonlijke groei, herstel en verandering.

Mijn aanpak richt zich op het versterken van eigen regie, het vergroten van inzicht en het herstellen van balans in denken, voelen en handelen. Ik combineer drie aspecten:

• Focus op mogelijkheden, gewenste toekomst en praktische stappen.

• Bewustwording van denkpatronen en het ontwikkelen van helpende overtuigingen.

• Aandacht voor de context en dynamieken binnen relaties, gezin en werk.

Door deze integratieve benadering ontstaat helderheid, veerkracht en beweging.

.